如何防止沙尘暴对身体的伤害 沙尘天气对身体的危害有哪些

沙尘天气即将来袭，日常出行要注意做好防护，谨慎出行，长时间暴露在沙尘天气下对呼吸道以及免疫系统等方面都有影响，如何防止沙尘暴对身体的伤害?

沙尘天气对身体的危害有哪些

1、对呼吸道的影响

短时间气象要素的急剧变化容易诱发高血压、冠心病、克山病和风湿病等的发作。

长期暴露于颗粒物的污染，不仅肺功能降低，支气管炎和其他呼吸道疾病的患病率增加，甚至增加患肺癌的危险性,

2、对免疫系统的影响:

长期反复接触高浓度悬浮颗粒物，可使人体淋巴结、巨噬细胞的吞噬功能受到抑制，致使机体兔疫功能下降

3、对感官器官的影响:

沙尘进入眼睛,可直接引起眼睛疼痛、流泪，如不及时清除沙尘，可能引起细菌性或病毒性眼病，重者可以诱发结膜炎等;沙尘进入耳朵可引起外耳道炎症。

4、对其他器官的影响

有统计结果显示,心血管疾病病死率与细小颗粒污染相关。沙尘暴可致神经系统功能紊乱、血液循环改变。

沙尘暴天气，会增加心肌梗死和急性脑血管意外的概率等。

如何防止沙尘暴对身体的伤害

1、能不出门的话就不要出门，这是最好的保护手段。

最关键的还是不要外出，在家呆着这是最好的防护措施，在家呆着就设么事情都没有了，沙尘也不会影响到我们的身体，尤其是小朋友跟老人，这种天气真的是不宜外出，在家里可以得到更完善的保护，不要外出，避免尘土侵袭呼吸道肺部等，在家里一定要关闭门窗，一定要检查清楚是都关闭清楚，不要有遗漏。

2、外出一定要带好防护的设备，这样才能够更好的保护自己。

外出的话，也一定要牢记带好防尘口罩，口罩是很关键的，并且有效的手段。同时有条件的情况下，可以把防尘的手套纱巾还有防风眼镜也一起带上，这些都可以保护尘土侵袭我们的身体。

皮肤上也应该要涂抹一些护肤品，防止在接触到尘土的时候造成一些过敏等症状的发生。

3、在室内待着就增加空气湿度。

如果在室内待着，我们要是有能力也可以把加湿器打开，增加空气湿度，毕竟沙尘天气还是相对干燥的，有部分人皮肤比较敏感，这时候打开加湿器增加空气湿度对皮肤干燥也有一定的缓解能力。

并且增加空气湿度的同时可以让空气中的尘土颗粒因为湿度的问题下降，不会被我们吸入到身体中去，这样也能够保护到我们的肺部。