值得学习的优秀方法 有没有一种让人很爽的学习方法

在学习中，学习方法是一件很重要的事情，能够起到事半功倍的效果，当然更多希望的是有一种可以让人觉得很爽的学习方法，那么，有哪些呢?

有没有一种让人很爽的学习方法

1、Excellence 优秀之爽

把自己“还可以“、”不错“的科目，转化成“优秀”。

大家熟知的马斯洛需求层级中，最高层是：自我实现/最大程度发挥个人能力。

学习的快感也可以这样分层;而且越高层越爽。

马斯洛可能会说：最高层会爽，是因为你自我实现了、能力得到发挥......

但说白了，优秀本身就很爽。比如我就喜欢出成绩后，别人羡慕的表情。(所以其实是虚荣心带来的爽吧。嘻嘻。)

具体做法：

第一步：

找到自己成绩(相对)最好的科目

写下优秀分析：为什么学得好?哪一模块成绩最好?

定下优秀计划：如何让这科从不错→优秀?

什么，你说你没有学得好的科目?

第二步：

找出自己学得好的单元、模块;没有的话，找出最感兴趣的

做学习计划，把这个模块学到滚瓜烂熟

然后下一模块、再下一模块......

你学得越好，越有动力学;良性循环就此产生。

2、Streak 每日打卡

伦敦大学的研究发现， Streak 有两个好处：

一、激起咸鱼好胜心：“我都坚持了 33 天了，看我还能坚持多久!”

二、害怕打断已有的 streak：“我已经坚持 70 天了，这个记录破了多可惜!”

具体做法

在日程本记下每天准备做的事情(一开始不要贪多，比你想做的少写一点)

每天完成后打一个勾子，或者画个记号。

看着逐渐填满的记录，你会不想继续嘛?

3、Feynman 费曼爽法

把一个概念，简明扼要地解释给别人听。

严格说，费曼不能算发明这个方法的人;古代的人早就发现了教学的好处。

不仅如此， 用自己的语言，简单易懂地输出一个概念，是件很有成就感的事。

注意：

可以手机录像，录音也行。

回看的时候主要听自己的思路，不要太管自己的发型、妆容、气色等等等。

这个方式不仅让我思路清晰，还让我对镜头不那么恐惧了，加强了(不知道什么时候需要的)视频 up 主基本功。

4、Progress 进度条

把学习和进度结合起来，进度本身就会让你很有收获感。

具体方法

我的方法主要是画进度条：每格代表一章

把需要学的内容画成思维导图，完成一项就用颜色填充。

具体方式有很多，重点是：看得到的进度。

5、Environment 环境

你有没有过这种感觉：坐下来想学习， 但有无数的小事争着冒出来......

普林斯顿大学的科学家发现，我们所处的环境越混杂，大脑需要花在“筛选”上的精力越多。

精力是有限的。

都用在筛选上，就没精力专注学习啦!因此学习学不进去、很烦躁、很不爽。

而反过来，把环境清理干净，为大脑省下需要“筛选”的精力，深度学习时才能沉得下去。

具体做法

桌上只放必需品，不要重复(比如一支笔就够了，别放一捆)

关上微信提醒、手机放在另一间房间/飞行模式

网页只打开需要用的，电脑桌面的文件夹也保持干净