优动安卓版

优动安卓版是由抗皱掌康科技有限公司打造的运动app，可以用科学数据分析你的运动模式，指导你正确的运动模式。慢慢提高运动强度，让身体得到有效锻炼。

优动安卓版简介

优动是杭州张康科技有限公司推出的手机运动记录软件，可以帮助广大跑步者准确记录日常运动情况，包括时间、距离、步数、消耗的卡路里等。同时，软件会智能过滤那些无效的运动，给出科学合理的运动计划，真正帮助你有效运动，实现高效减脂、降血糖、减压。

优动安卓版更新日志

新升级的架构使得计步更加精准，占用内存更少，体验新效果模块更加流畅，提升了处方执行的阅读体验。

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优动安卓版使用体验

(1)运动不能只看步数，有效的运动可以增进健康；

(2)一定强度和时间的运动称为有效运动；

(3)每个人的体质不同，所需的有效运动量也不同；

(4)对于正常成年人来说，不需要每天走一万步，只需要达到有效的目标即可。