全能健身宝典手机版

全能健身宝典手机版操作简单，使用方便。拥有大量的健身训练方法。健身需要和想要的一切都在这里！我们的软件有*界面和易用性！马上开始运动吧！创建一个新的训练计划，或者从已建立的训练计划中选择一个适合自己的。下载免费版帮你开开眼，下载付费标准版获取额外培训内容！

全能健身宝典手机版应用简介

标准版：的功能

详细说明：上百个训练分解，后面是直观的动画图，实现*的训练效果。

-可视化图表总结并记录每次练习的进度。

-使用计时器*控制各组之间的休息时间。

-没有广告！

全能健身宝典手机版基本信息

作者：Ilya Mosesyan更新时间：2017年1月31日

版本：2.0.3系统：Android 4.0或以上

语言：中文

全能健身宝典手机版使用体验

免费版和标准版总共：的功能。

-练习-

-分解许多预制动作，用动画插图练习。

-新建锻炼组，添加说明，自定义主肌肉群和辅助肌肉群图片。

-记录每次训练，包括体重、次数和组数。还有你的训练日历。

培训

-创建个性化的培训计划，并独立添加培训行动。

——自己设置整套训练动作，包括每个动作重复的次数和组数。

-快速导航功能和手势功能。

-可以购买新浪微博@健身点为你做的私教计划。

-培训日志-

-为每次培训添加注释。

-在日历视图中查看所有培训日志。

-编辑注释。