黄疸晒太阳晒什么部位好 宝宝黄疸晒黑了可以再白回来吗

新生儿黄疸的现象是非常常见的，有生理性和病理性黄疸，对于生理性黄疸，一般通过晒太阳，或者随着时间也会自行消退，对于病理性，症状严重需要进行蓝光照射，宝宝黄疸晒黑了可以再白回来吗?黄疸晒太阳晒什么部位好?

宝宝黄疸晒黑了可以再白回来吗

如果是蓝光照的可以，高结合胆红素的新生儿黄疸，照蓝光可能出现“婴儿青铜综合症”，表现为皮肤、血液和尿液变成颜色较深的灰褐色，可能是因为蓝光照射导致的青铜色色素沉着所致。

这种沉着通常会在停止照光后2月左右逐渐褪去。

通过晒太阳给孩子退黄疸，如果暴露不足效果不好的，暴露充分，婴幼儿皮肤本来娇嫩，更容易被晒伤皮肤，而且不好保暖，所以不建议通过晒太阳的方式来退黄疸，如果晒了，皮肤变黑了，这是因为皮肤为了适应阳光，产生了更多的黑色素以阻挡紫外线对皮肤的伤害。

当不再晒了，只要没有晒伤，黑色素的产生也会逐渐减少，皮肤也会慢慢白回来。如果晒伤了，则可能造成色素沉着或缺失，导致色斑等问题，也会加速皮肤的老化。

黄疸晒太阳晒什么部位好

患有黄疸的患者晒太阳应该尽量把手脚等四肢的皮肤暴露出来。较多的皮肤接受阳光照射，效果比较明显。晒太阳的时候尽量把眼睛遮住，如果是年龄太小的小婴儿一般不建议直接晒太阳。

新生儿之所以会有黄疸，是因为刚出生时宝宝血液里的胆红素水平高，但是可以通过晒太阳和增加排泄次数，能加快血液中胆红素的分解。

对宝宝来说，生理性的黄疸，即使不照太阳，一个星期左右黄疸也能褪去，病理性的黄疸，症状比较重，需要采用蓝光照射治疗。

这里简单说一下，对生理性的黄疸如何晒太阳。

一般晒太阳要注意在时间的限制上不超过20-30分钟，因为宝宝的皮肤比较娇嫩，很容易出现晒伤的问题。

如果在夏天最好选择在早晨10点之前，下午三四点之后再去晒，而且一天晒的次数不要太多。还有一点晒太阳的时候，一定要给宝宝的眼睛遮盖住，避免眼睛直视太阳，造成宝宝的视力损伤。另外晒太阳的时候要尽可能的露孩子的臀部、四肢、躯干的部位，让皮肤多接触到日光，这样可以起到好的效果。

另外我们晒太阳以后，要多给孩子补充些水分，避免孩子晒太阳以后，引起脱水症状的出现。

晒太阳可减轻黄疸。但晒太阳有一定的条件，具体如下：

1、晒太阳通常要在上午、下午，即太阳不是很毒的时候，不能在大中午的时候晒;

2、晒太阳的时间不能太长，以半个小时左右为宜，因为晒的时间太久会对婴儿的皮肤造成一定的伤害;

3、晒太阳不能隔着玻璃窗户，大多家长将孩子放到窗户前，透过玻璃来晒，这样效果不佳。最好能将孩子暴露到阳光下，效果会更好。