禅眠

Zen Sleep的这款软件是一款非常专业的睡眠质量监测工具。在软件上，你可以轻松掌握自己的睡眠情况，软件还可以收集一些关于睡眠的数据，为你提供全面的分析，帮助你了解自己的睡眠质量。

软件特色

1.帮助睡眠不好的小伙伴快速入睡，做个甜甜的梦；

2.精心制作，放松心情，让呼吸瞬间平静下来，挺好的；

3.在放松的同时，可以快速让自己在梦中睡得更安稳。

软件亮点

1.直接查所有数据，刺激你改掉不良睡眠习惯，提高睡眠效率。

2.直接打开后，根据习惯养成的原则，睡眠改善计划以7天为一个周期。

3.会对你的睡眠进行分析，分析整个晚上的睡眠质量，让你轻松掌握深睡眠和浅睡眠。

软件功能

1.Zen Sleep APP是一款软硬件结合，持续监测睡眠的产品。

2.检查你的睡眠综合素质得分；检查你的睡眠周期(深度睡眠，浅睡眠，快速眼动)。

3.检查你的心率趋势，呼吸趋势和睡眠期间的呼吸暂停分析。

软件简介

1.结合睡眠环境数据，分析不同睡眠环境下各种因素对睡眠质量的影响；

2.检查你的睡眠姿势分布；

3.通过改善关键影响因素，科学提高睡眠质量。

小编点评

Zen Sleep这个软件有很多不同的睡眠质量监测功能，软件上的数据也很全。在软件上，你可以找到很多影响睡眠质量的原因，从而有效改善睡眠。

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