如何预防低频噪声 长期低剂量噪声也可致慢性耳损伤

噪音污染对人身体的危害很大的，对于分贝较大的声音会产生不适感，但其实长期低剂量噪声也可致慢性耳损伤，如何预防低频噪声?

长期低剂量噪声也可致慢性耳损伤

据我国噪音相关标准，每天超8小时处于超85分贝及以上的声音环境中，可能致慢性听力损伤。专家指出，日常家电噪声持续时间太长，也可能对内耳等造成损伤。

噪音污染已经是世界七大公害之首，而低频噪声对人体是种慢性损伤，更不容忽视。低频噪声由于可直达人的耳骨，而且会使人的交感神经紧张，心动过速，血压升高，内分泌失调。人被迫接受这种噪声，容易烦恼激动、易怒，甚至失去理智。如果长期受到低频噪音袭扰，容易造成神经衰弱、失眠、头痛等各种神经官能症，甚至影响到孕妇腹中的胎儿。很多人抱着忍一忍的态度是十分不正确的。

如何预防低频噪声

关于低频噪声的预防，我们要尽量在日常生活中去不断完善。

比如安装电梯、变压器、水泵等的时候加上减震措施，最好是将这些装置安装在楼外;对于空气传声，可以在房屋的窗口上安装通风隔声窗来改善。

保护听力刻不容缓，这些情况，赶紧去做耳科检查!

1、你总是要求别人重复他们说过的话

2、发现自己把电视的声音开得比平常大;

3、总是漏掉部分谈话内容;

4、耳内有振铃感(耳鸣);

5、别人告诉你，你说话声音太大了。

生活中常见响度参考：

10分贝：非常安静的房间，树叶被风掠过的沙沙声

20分贝：乡村的夜晚

30分贝：安静的办公室内、钟表的滴答声

40—60分贝：正常谈话，相距约一臂远的人声

50分贝左右：洗衣机的工作声

70分贝：3米外吸尘器的工作声

80分贝：3米外经过的车辆轰鸣声

110—130分贝：夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场

120分贝：开始引起疼痛的声音

我们要重视噪声污染，做好防护工作，政府也要加强噪声防护措施，保护妇女儿童、保护居民，保护企业职工的身体健康。