夏天脚长水泡脱皮怎么回事 夏天脚长水泡如何根治

　　夏天人们很爱出汗，包括我们的脚，所以一定要穿透气的鞋子和吸汗的袜子，不然脚长时间被湿汗捂着难受不说，也很容易得脚气，起水泡。再就是走路走的多了。夏天脚长水泡如何根治 夏天脚长水泡脱皮怎么回事。

　　夏天脚长水泡如何根治

　　夏天脚部容易长小水泡，主要就是脚气引起的，穿的鞋子不透气，或者脚容易出汗，不注意脚部卫生的话很容易经常发作。因为是真菌感染导致的，所以会又疼又痒，抓破后有黄水流出来，这种需要坚持涂抹达克林等治疗真菌感染的药物，也可以用稀释的高锰酸钾溶液，或者明矾10克、葛根30克、煎水泡脚几次。

　　不要吃容易引起出汗的食物，例如胡椒，生洋葱和生大蒜。 不建议穿不透气的鞋袜，并注意每天换鞋。 最好两双换着穿，保证鞋子的干燥。

　　脚上总起水泡是为什么

　　脚上长水泡可能是由多种原因引起的。 引起水泡的最简单，最常见的方法是穿不合适的鞋子，导致水泡，最终长成茧。还有就是走路过多，导致局部组织受到磨损。如果影响走路可以用消毒针挑破水泡，再涂抹消炎药膏治疗。

　　另一种常见的原因是局部遭受真菌感染引起的水疱癣，通常被称为脚气。 这是因为由于脚的卫生没有注意，脚通常保持在湿润状态，导致真菌感染，可以涂抹抗真菌药膏治疗。

　　夏天手心脚心发热什么原因

　　开头也说了，夏天大自然阳气非常充足，阳气就是火，看不见的火充斥天地间，人就感觉很热!相当于把人放到一个烤炉里面，人的气血，津液就要往外流失，比如出汗排热释放阳气，一方面是调节温度平衡往外排火，另一方面则是身体要保持阴阳平衡。

　　如果你是阴虚体质，里面阴不够用了，失衡了，无法把火往外排了，就感觉热了!除了手心脚心发热，通常心烦气躁，失眠，也就是所谓的“五心烦热”。这和冬天不同，冬天人体阴阳都藏起来了，潜伏状态，只要不纵欲，一般不会发生阴过度流失导致阴虚。

　　夏季咱们说重在养心，也是考虑到容易发生阴虚火旺;心静自然凉，本质上也是针对阴虚的，静则生阴，动则生阳。

　　天与心相应，心在五行属火，之前在夏季养生一文中，也提到了，夏天要重点养心，因为心火较为亢奋。再者，汗为心之液，外部环境高温，汗液容易蒸腾而出，对于心的阴阳平衡是有影响的，健康体质即使出汗也没事，但如果本来就心阴不足，出汗会直接触发阳亢之症，手心脚心发热是并发症之一。

　　心阴为何会不足呢?

　　任何一脏都不是孤立的，和其他脏腑都是互相关联为一个整体，心阴虚也不全是心的问题，也要考虑心态情绪失调(比如焦虑紧张)导致心火亢奋，纵欲过度导致肾水不足(心肾不交)，还有脾胃运化能力差导致阴津化生不足，再有思虑过度也会暗耗“阴”，还有饮食辛辣燥热耗损阴津助火.....